春暖花开，万物复苏，处于这个生机勃勃的季节，大家的心情也应该会不错吧？

恰 恰 相 反。

不知道大家的情况如何，可小蒲姐身边的朋友们都多多少少有点忧郁，整天唉声叹气的。

是啊，疫情已经持续了好几个月了，前几天四川凉山突发山火有19人牺牲，前几天为抗击新冠肺炎疫情斗争牺牲烈士和逝世同胞举行全国性哀悼活动……

网上都是让人难过的消息，自己会觉得忧郁、伤心，也是正常的吧？

不，这时把自己的心境“正常化”有点风险。

因为……春季是心理精神疾病最高发的季节。

精神病，是一系列精神疾病的统称，包括抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症等，指代的不完全是“精神分裂症”。

在临床上，春季心理精神疾病的确高发，但目前还没有公认的、科学的理论能够解释这个现象。

有几个常见的说法，能够支持这个理论：

天气变化，导致内分泌紊乱

春季天气变化多端，可能会导致内分泌紊乱，进而致使精神状态起伏变化。

一年伊始，精神压力大‍

俗话说：一年之际在于春。春天开始制定一整年的计划和任务，精神压力增大，容易出现精神疾病发作的问题。

代谢快，心理精神疾病易复发‍♂️

春天人体代谢加快，药物的排泄速度也加快，体内药物浓度降低，容易让原本就在坚持服用精神疾病药物的人病情复发。