空调制冷效果差的原因是由于外界环境和室内空调的状态影响。

首先，外界环境如气温过高、湿度过大，热通量大等因素会使得空调制冷效果降低。

其次，室内空调的状态如清洁度不高、滤网长时间未清洗等因素也会影响室内空气流通，在一定程度上影响了制冷效果。

为了提高空调制冷效果，我们可以从多方面入手合理的使用空调，例如定期清洗空调滤网、减少室内热源、在空调运行时保持门窗关闭等方法，同时也可以选择安装高效节能的空调设备。

空调制冷效果差是因为环境湿度较高。
空调在制冷时，需要用蒸发器将室内热量吸收并排出室外，若环境湿度较高，蒸发器会过于潮湿，无法排出足够的热量，导致制冷效果较差。
此外，如果室内空调机组压缩机工作故障，或者室外环境温度过高也会影响空调制冷效果，因此需要保养维护空调机组，同时在高温潮湿的天气里，需要降低室内湿度，清洁蒸发器，避免制冷效果变差。