平旦：又称黎明、早晨、日旦等。寅时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。《孟子，告子上》中的“平日之气”，是我们所见到的“平旦”一词的最早用例。

对应生肖：虎，老虎在此时最猛。

•卯时•

▼

日出：又名日始、破晓、旭日等。指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间05时至07时）。这个词最初见于《诗经·桧风·羔裘》：“日出有曜，羔裘如濡。”

对应生肖：兔，月亮又称玉兔，在这段时间还在天上。

•辰时•

▼

食时：又名早食等。古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。“食时”一词，早在《礼记》中就出现了：“故君子仕则不稼，田则不渔，食时不力珍，大夫不坐羊，士不坐犬。”

对应生肖：龙，相传这是「群龙行雨」的时候。

•巳时•

▼

隅中：又名日禺等。临近中午的时候称为隅中。（北京时间09 时至11时）。 《淮南子·天文训》最早出现“隅中”一词：“日出于旸谷，……至于桑野，是谓晏食；至于衡阳，是谓隅中；至于昆吾，是谓正中。”

对应生肖：蛇，在这时候隐蔽在草丛中。

•午时•

▼