现在是炼体期，修仙体系第一步（此为菜鸟期）
修仙第二步：练气（此为学徒期）
修仙第三步是筑基，可能比较难（此为入门期）
修仙第四步就很厉害了，金丹期（此为高手期，真正踏入修仙之路）
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2023-04-21 20:08:25作者：YD166手机阅读>>
现在是炼体期，修仙体系第一步（此为菜鸟期）
修仙第二步：练气（此为学徒期）
修仙第三步是筑基，可能比较难（此为入门期）
修仙第四步就很厉害了，金丹期（此为高手期，真正踏入修仙之路）
修行的第一步叫做筑基，练习筑基前有人说要先悟道，要悟后在练，其实这种说法不太靠谱，能提前悟道的人天分很高的，普通人压根悟...
2023-04-21 20:04:41查看全文 >>
一、练气﹣口诀心如止水，万念皆空，深吸一气，三呼而吐，短吸一气，长呼而出，循环往复，心无他物，三刻而止，恢复如初。调整一...
2023-04-21 20:21:19查看全文 >>
提起四六级考试，相信大学生们都并不陌生，四六级考试是由教育部主办的全国统一标准化考试，目的就是为了检测大学生们的英语能力...
2023-04-21 19:46:39查看全文 >>
文/萌妈教育日记大学生就业市场目前存在比较令学生们费解的情况。很多用人单位都想要招聘有工作的经验的学生，导致很多大学应届...
2023-04-21 20:16:40查看全文 >>
各学院、各班级：2023年上半年全国大学英语四、六级考试（以下简称“CET46考试”）报名相关工作已经开始，本次考试继续...
2023-04-21 19:44:57查看全文 >>
峨嵋筑基功是道家全真派峨嵋内功的基础功法。该功法取释、道两家之长，以性命双修为本，用动静相兼之法，采天地阴阳之气，补体内...
2023-04-21 20:00:54查看全文 >>
功法中以丹法最好，丹法中以金丹大法最妙，此法同金丹大法同理，或有为者可探得金丹大法之妙。内丹修炼的起步便为筑基，亦称“百...
2023-04-21 20:03:43查看全文 >>
丹道静功筑基法，可以分为三个层次！身静，身体不动谓之身静起初做功夫的时候，不论是采取坐式、站式还是卧工，总要周身放松，不...
2023-04-21 20:07:16查看全文 >>
筑基八式太极功创编者：周鶤（传统杨氏太极拳第六代传人）文章作者：周鶤声明：此文稿均为作者原创（2022年3月20日，重新...
2023-04-21 19:57:25查看全文 >>
（一）内功练法 铁沙手内功是练习铁沙手的必修功夫。用以培元筑基，通经活血，增长气力，全套共分四步功法。 1.三圆筑...
2023-04-21 19:40:37查看全文 >>
