甲状腺功能减退症在临床上是非常多见的内分泌系统代谢疾病，发生于各类人群，尤其是以女性患者最为多见，对于甲减的饮食有着严格的要求。

甲减症状

今天，我就来和大家一起了解下甲减的忌口食物。

第一、甲减可以分为缺碘导致的还有碘过量导致的，有的患者可能不太明白，走向两极分化，一种是加量吃海鲜，比如进食海带，紫菜，海鲜，海鱼等，而另一种则一点海鲜也不敢吃，甚至谈海鲜色变的程度！

那问题来了，您得的这个甲状腺功能减退症是什么样的，要弄清楚，是缺碘引起的，那您就需要补碘，您要是碘过量引起的，那您就得限制碘的摄入了。

甲减

第二、甲减患者不要吃那些辛辣刺激的食物，比如，辣椒，黄酒，啤酒，白酒，花椒，大料，大蒜，大葱等等等。

还不要吃那些增加炎症反应的食物，比如，牛，羊肉，虾，蟹子，鲢鱼，胖头鱼等等。

第三、避免吃一些会引起甲状腺肿的食物，比如，核桃，木薯，马铃薯，花生，香菜等。

一些蔬菜也是甲减患者应该避免的，比如，卷心菜，油菜，菜花等也应该避免食用。

总之，对于甲减的饮食有些特殊的要求，一定要注意，对于甲减的饮食多以清淡饮食为主，多吃绿叶蔬菜，含有纤维素的为主，不要吃过于肥甘厚味的食物，切记！