一般，3 岁以上的孩子、孕妇和哺乳期妈妈和老年人都是可以吃的。

丁香家开团扁粮只要 69 元 / 组（4 盒 / 组），而且买一组再送 1 盒，到手 5 盒，还能参加满 99 减 10 和满 159 减 15 活动。

买 2 组扁粮立减 10 元，128 元到手 10 盒，1 组扁粮 1 组全麦面包/荞麦面，也能立减 10 元。

如果 2 组扁粮搭配 1 组全麦面包或者 1 组荞麦面，就能减 15 元，相当于买的全麦面包或荞麦面都是 5 折了。

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全麦荞麦面，80% 黑麦全麦粉

干拌、汤面都可以

对爱吃面条的人来说，强烈推荐尝尝这款黑麦荞麦面。

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配料表上第一位是黑麦全麦粉，接着是水和荞麦粉（20%）。（注：谷朊粉是一种活性面筋粉 , 其蛋白质含量在 80 % 以上，主要是为了使全麦粉更容易形成面筋）

而且从营养成分表上可以看出，它还是高蛋白、0 脂肪、高膳食纤维的，对于想控重又是碳水爱好者的朋友来说，真的是太合适了。