近年来，甲状腺疾病的发病率呈现出逐年增高的趋势，而且年轻人患甲状腺疾病的人数也在增加。很多人在进行体检时发现有甲状腺结节就会开始紧张，怀疑自己是否得了甲状腺疾病。其实，有甲状腺结节并不意味着就是得病了，但是，有结节的人一般甲状腺疾病的发病率要高于没有结节的人。为了避免患病，很多人认为不应该吃海带、紫菜等含碘量高的食物。那么，甲状腺结节患者到底能吃海带、紫菜吗？

海带、紫菜虽然含碘量较高，但是目前医学上并没有关于吃海带、紫菜会造成甲状腺结节的明确论断。所以，关于甲状腺结节患者能否吃海带、紫菜，应该视具体情况而定。

第一种情况：结节伴随甲亢。甲状腺结节对甲状腺功能造成了影响，引起了甲状腺功能亢进，则此时不能食用海带、紫菜这类含碘量较高的食物，还要尽量避免食用海产品，最好选用无碘盐，否则会加重病情。

第二种情况：有甲状腺结节，但甲状腺功能正常。这种情况下可以适量食用海带、紫菜，但要切记不能过量，日常的饮食也已清淡为宜。

由上可见，甲状腺功能正常的结节患者是可以适量食用海带、紫菜的。其实，海带、紫菜这类藻类植物富含蛋白质、维生素E、膳食纤维、矿物质等营养物质，具有很高的营养价值，能够改善免疫力，促进视力发育以及能够起到调节血脂的效果，对甲状腺结节的治疗有一定帮助作用。如果甲状腺结节患者的甲功正常，适量食用海带、紫菜可以帮助病情的恢复。但如果食用过量，则有可能造成甲状腺肿大。

其实，除了要配合着药物进行治疗之外，结节患者的饮食调养也是特别重要，除了海带、紫菜之外，患者还应该多吃一些富含硒的食物，如内脏、谷物、瘦弱等，还有吃一些能够消结散肿的食物，比如荠菜、猕猴桃、油菜等等。结节患者不适合吃的食物有以下的几种类型:

1、不能够抽烟和喝酒。

2、不能够吃过于油腻的以及煎炸类的食物。

3、不能够吃辛辣、有刺激性的食物，比如辣椒、花椒、桂皮、浓茶、咖啡等。

虽然大多数的甲状腺结节都是良性的，但是也不排除有引发甲状腺疾病甚至是甲状腺肿瘤的可能，所以平时一定要多加注意，降低甲状腺疾病的发病概率，虽然海带、紫菜等食物营养丰富，患者仍需根据自身甲状腺功能情况酌情食用。