大家有没有发生过这样的对话

“爸妈，我腰疼！”

“小孩子家家的，哪有腰?"

那么问题来了

小孩子真的没有腰吗

小孩当然和大人一样有腰

而且也可能会产生

腰椎间盘突出、脊柱侧弯等问题

所以当孩子说腰疼时

家长朋友们一定要重视起来

↓ ↓ ↓

01

腰椎间盘突出

医生介绍，腰椎间盘在坐位时的受力要明显大于站立时，如果姿势不正确则会使受力进一步加剧，尤其是坐位略前倾时的腰椎间盘受力是所有姿势里最大的，常导致腰椎间盘承受的压力明显增加。有些孩子做作业时姿势不正、东倒西歪，长期不良姿势的坐姿就可能会导致腰椎间盘突出。

此外，腰部外伤也是造成青少年腰椎间盘突出的常见原因，多由不适当或过度的体育活动造成，当腰部损伤、跌伤、闪腰等情况出现时，腰椎间盘纤维环后方或侧后方破裂，髓核向后挤压，而致椎间盘向后突出。

再有就是一些“小胖子”，大体重增大了腰椎的负荷，也会加速椎间盘“衰老”。

所以，提醒家长们，别再以为小孩没有腰，一定要纠正孩子的不良坐姿，并让孩子适度进行腰背肌功能锻炼，同时别忘了给“小胖子”减重。

02

脊柱侧弯

姿势性原因会导致脊柱侧弯，坐的时间比较长，姿势又没有得到很好的纠正，就会造成局部一些肌肉的不平衡，然后会造成脊柱的侧弯。除了坐姿、睡姿不正确外，学舞蹈时用力不平衡，或是有些肌肉发力不是很标准，可能会慢慢造成渐行性的脊柱侧弯。