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此公众号号内容由叶乃菁博士后工作室创作及发布。

本期校稿：巫建洪医生，毕业于成都中医药大学中医学专业，曾就职于三甲综合医院西昌市人民医院康复医学科，现就职于四川省第二中医医院（四川省中医研究所），具有丰富疼痛康复及神经康复临床经验。

张爱玲因为钟爱自己的作品《金锁记》，多年后重新扩充了这个故事，于1966年发表了中篇小说：《怨女》。虽然内核是同样的，相比较《金锁记》对于故事本身迫不及待的讲述，《怨女》的节奏放缓了许多，文字也更加细腻。其中关于刮痧的一段描写，尤其传神：

银娣回到自己的小房间里，热得像蒸笼一样。木屋吸收了一天的热气，这时候直喷出来。

她把汗湿的前刘海往后一掠，解开元宝领，领口的黑缎阔滚条洗得快破了，边上毛茸茸的。蓝夏布衫长齐膝盖，匝紧了粘贴在身上，窄袖，小裤脚管，现在时兴这样。

她有点头痛，在枕头底下摸出一支大钱，在一碗水里浸了浸，坐下来对着镜子刮痧，拇指正好嵌在钱眼里，伏手。熟练地一长划到底，一连几划，颈项上渐渐出现三道紫红色斑斑点点的阔条纹，才舒服了些。

颈项背后也应当刮，不过自己没法子动手，又不愿意找她嫂子。

图源网络

夏文汐出演的这一版《怨女》，清纯有余泼辣不足，大约就是缺了点痧印

这大约是对中国民间刮痧最真实传神的描写了。张爱玲肯定是没有学过中医的，麻油西施的生活日常被小资鼻祖描述得如此生动，不外乎是因为，刮痧这种操作，作者实在是耳熟能详罢了。

我们来研究一下，张老师在其作品中代入的中医刮痧知识点吧！感谢巫建洪医生本期担任助教指导！

1、刮痧之普遍

刮痧对于中国老百姓，尤其是劳动人民，是居家保健行为。女主行云流水的一套动作，自然是做熟了的，尤其在热气蒸腾的夏日里，是每天的日常。

巫建洪医生解析：刮痧，是中国民间自然疗法的一种，但它是受中医经络腧穴理论指导的。就算老百姓不懂中医理论经络位置，千百年来的有效实践，使得老百姓对于刮痧积累了足够多的经验并自行传播开来。

2、刮痧不仅靠刮

除了刮痧，还有揪痧：《怨女》开篇对女主的样貌描写中还有一句：

眉心竖着个棱形的紫红痕。她大概也知道这一点红多么俏皮，一夏天都很少看见她没有揪痧。

菱形的紫红痕，应该是双手拇指和食指一起往额头中间推挤行成的， 若只用中指食指揪，怕是不能揪得那么好看。揪痧就是手指揪扯皮肤形成出痧，是刮痧的另一种手法。

图源网络

王老师这一脖子一脸的痧，应该都是揪出来的

巫建洪医生解析：面部、脖子和肩颈处，有些部位刮痧操作不便，所以常会用揪的手法。我们临床在处置小朋友发热情况的时候，常会揪小朋友的脖颈后大椎穴位置，通常发热的小朋友，那个地方很容易揪出痧。

3、刮痧可以很简单

刮痧工具，生活中随处可得，除了文中用到的铜钱，家中的汤匙，甚至竹板，石片，简单处理后以清水，清油之类为介质，均可操作。恰应了中医简便廉效的特点。

巫建洪医生解析：刮痧板的材质，可谓包罗万象：玉石、牛角、瓷器、金属等等，刮痧介质更是专业化高端化，各类乳膏精油迭出。在我个人看来，器具固然是加持，最根本的还是选穴和手法。

4、女主刮痧案例分析

炎天暑日头疼不适，局部刮痧缓解症状，立竿见影。

女主角头疼，自己刮脖子，这里有几个细节：“一长划到底”。

这里讲了刮痧方向：作为一种“泻法”，刮痧一般都是从上至下，从内之外。

此外，“一连几划，颈项上渐渐出现三道紫红色斑斑点点的阔条纹，才舒服了些。”

脖子上血管丰富，不可以重刮、长时间刮，“几划”即可。

除了脖子，“颈项后背也应该刮”，其实刮痧最主要的，就是刮背部督脉和足太阳膀胱经循行路线，再加上根据症状辨证选穴的位置。

巫建洪医生解析：刮痧作为一种泻法，不太适合体质虚弱的人群，尤其是气虚的人群，亏虚之人，不可频繁刮痧。关于刮痧，我们还有一些争议和误区，我们下节课再说！