得了肝病的人，脸通常是黝黑的，透露着黄气，身形十分消瘦，躺在床上很虚弱，往往腹部比较大，那是腹水积蓄导致的，有的人甚至眼白都是黄的，或许只有到了这种时候才真正意识到疾病有多重。

肝癌形势有多严峻？

放眼全球，肝癌可挤入癌症前三名，既然它能在众多癌症中“名列前茅”，说明它的发病率和死亡率都比较高。仅看我国数据，肝癌形势依然不容乐观，或者换句话来说，全球的肝癌数据有一半是我国贡献的。

而在肝癌之前，各种肝病也是眼花缭乱，有酒精肝、乙肝、脂肪肝等，这些肝病不加控制都有可能发展到肝癌。得了肝癌的人，有一半生存几率，若想增加存活率，只能寄希望换肝，但是换肝也不是随随便便就能换的，要有肝源，要有经济支撑。

肝受损后，对身体有什么影响？

消化道出血

因为肝内的血管受到挤压，血管内压力上升，所以消化道附近的静脉会异常扩张，随时有破裂出血的风险。因此，在肝病患者中经常看到消化道出血的情况，患者会感觉头晕、乏力、腿软，甚至是呕血，观察大便的话，还会发现黑色的排泄物，这些都是内部出血的信号。

肚子变大像*

腹部就像*了七八个月，这是因为肝脏变硬代谢变差导致的，而腹水积蓄会导致组织坏死加重感染情况，严重的还会让患者昏迷。

另外，因为体内已经有大量水分积蓄，所以患者在饮食和饮水上要格外重视，不能再大量饮水，水分多、高蛋白的食物也要少吃，饮食上增加了很多禁忌事项。

全身皮肤发黄

肝的代谢越来越差，胆红素积蓄在体内，所以皮肤会变黄，这不仅是对外观的影响，还暗示着胆汁淤堵、红细胞生成缺陷，接下来有可能会出现贫血或胆结石疼痛。

食欲下降总是想吐

消化器官一旦受损，一般都会影响食欲，明明没有吃什么东西，但是却感觉肚子饱胀，常常因为恶心而吃不下，甚至看到肉食、油腻的东西、闻到气味都会引起反胃。而食物是营养来源，没有影响身体就会被过度消耗，恢复起来速度更慢。

为什么肝癌患者越来越多了？四种食物吃得越多，肝越差

已经变质长毛的食物

动物实验发现，黄曲霉素给肝脏带来癌变的风险非常大，不仅如此，在临床治疗中也有相同的结论。中国本来就有众多乙肝患者，若黄曲霉素和病毒携手打击肝脏，患肝癌的风险无疑会上升。

馒头、玉米、坚果、红薯、土豆等食物很容易霉变，尤其是高温天下雨后，要及时翻看家中的食物，有长毛迹象就及时处理，不可食用。

网络购买的中药、保健品

本意是想调理身体，治疗疾病，但是最后能不能达到预期却不能保证。首先中药里的成分需要肝脏分解，没病乱吃药相当于自毁肝脏，还有可能吃错药。

保健品也不是万无一失，购买到不正规的产品，里面可能违规添加药物成分，最后导致肝脏沉积毒素诱发癌症。最后反而越吃越受伤，所以不能吃。

未熟透的肉类和水产

寄生虫会寄生在肠道、肝脏等地方，还有可能存活在大脑中，不仅有肝癌风险，还有可能对脑神经、视力造成损害。

一定要煮熟，家畜和家禽也有寄生虫感染风险，没有哪种调味料能*死寄生虫，最好的方法就是煮熟煮透。平时追求嫩滑口感的朋友，要改掉吃生食或半熟的习惯。

有人说不是有打虫药吗？定期吃一点就没事了。

这种想法是错的，首先你不知道自己感染的是哪一种寄生虫，吃错了不管用。其次，药不是乱吃的，也有可能出现副作用，总不能每次吃了生肉都吃药弥补，如果药量用多了同样会给肝脏带来损害。所以，最好的办法就是避免食用这些东西。

让人上瘾的各种酒水

一位小伙才22岁，但是却查出肝癌，医生询问平时习惯才知他喜欢喝酒，而且饮酒快十年了，相当于十来岁就开始饮酒。研究发现，初次饮酒年龄越早，日后患癌风险越大，如果还有乙肝病毒，那么风险会更高。

酒精它有两个厉害的武器，一个是破坏基因结构，诱导细胞癌变，另一个是增加代谢负担，让肝组织变硬，久而久之也会增加癌症风险。所以，年轻不是借口，少量饮酒也不是借口，各种酒水都不应该喝。

再生能力强大，但有的损伤是无法修复的，发展到一定程度后就无法恢复如初，不能等那个时候才知道肝的重要性。肝很迟钝，它受伤了不会第一时间告诉你，如果出现比较严重的并发症，可能还没被肿瘤打败，生命就消耗殆尽了。因此，唯有早点改变习惯多加重视，才能预防最坏的情况出现。