来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-10-24 23:37:01作者：YD166手机阅读>>
美国传媒大佬赫芬顿曾经在TED做过一个
《如何成功？请多睡一会》的演讲
她的答案是：多睡一点儿，
你就能更高产、更有效率、更享受生活。
多睡一点可不是时长拉长
而是增加有效睡眠时间
心选君身边就有很多精英人士
因为忙碌没有太多睡眠时间
但会为了追求提高深睡眠的质量
买质量很高的枕头
高质量的枕头不仅能提升睡眠质量
同时也能改善人的情绪问题、皮肤问题等
像是心选君前一天只要没睡好
第二天心情就很差还狂冒痘
更别说黑眼圈、气色不好了
所以，选择一个好枕头真的对每个人都很重要
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