除了单独吃之外，红枣还有不少“黄金搭配”，不仅口感更丰富，养生保健功效也能更上一层楼哦~

红枣配桂圆

做法：将大枣洗净，掰开去核，桂圆去核取肉与大枣一起放入锅中，加适量水煮制2小时左右即可。

红枣和桂圆同用可以气血双补，且具有一定的暖身、美容功效，很适合体质偏寒、虚弱怕冷、面色发黄的人食用。嗓子消耗大的人群（如教师等）常饮还可以起到润嗓护嗓的作用。但感冒、上火、口腔溃疡的人群则不宜食用此汤。

红枣配山楂

做法：取红枣、熟山楂各6枚，洗净后一起加水煎煮，大约10分钟后即可饮用。

熟山楂的消食作用要强于生山楂，它具有健脾助运、活血化瘀、缓解肉食积滞的功效。其所含的黄酮类物质在加热后，还有助于扩张血管、预防动脉硬化。而红枣能调和百药，使药物不伤脾胃。

两者相配，温补的同时能起到消积滞、护血管功效，但胃酸分泌过多、有泛酸烧心的人不宜食用。

小贴士：熟山楂的消食化积效果好于生山楂；不过生山楂虽然消食作用弱，减肥降脂作用却更好。

红枣配黄豆

做法：取黄豆45克，加水浸泡一夜左右，红枣洗净去核。把泡好的黄豆、红枣一起放入豆浆机中，家中有枸杞的还可以加几粒枸杞，加适量水打成豆浆，煮熟过滤后即可饮用。

这款红枣豆浆具有益气安神、养血美容的作用，经常喝还可以改善虚弱畏寒体质，为过冬做好身体准备。

红枣配西洋参

做法：先取3克左右的西洋参放入锅中，加水煮沸后加3~5颗红枣，转中火焖煮1小时左右。

西洋参具有补气养阴、清热生津、润养五脏的功效，搭配上红枣后是一款非常好的养心茶饮，在清心火的同时还有显著的滋阴功效。日常体质差的人常喝此茶还能增强抵抗力、解乏提神。