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芹菜胡萝卜花生咸菜的做法视频(胡萝卜芹菜辣椒花生的咸菜怎么做)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-26 15:36:20作者:YD166手机阅读>>

说起花生米咸菜。不防也教教大家。看看我的做法如何。

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花生米咸菜的做法很简单,首先我先把花生米,大料,姜,大葱放入锅里一起煮熟,放入盐稍微偏咸点。大约煮半个小时吧。煮熟的花生米捞出来放入盆里让它放凉。我们再把胡萝卜,芹菜洗干净切成小丁和花生米差不多大小的块。放入开水中煮一两分钟,不要太烂了,半生半熟就可以的。抄熟的芹菜和胡萝卜用凉水冲凉把水控干放入花生米,再放入少量盐,味精搅拌均匀。

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这就是我教大家做的花生米咸菜。大家也来尝试一下怎么样,这道菜做法简单。而且也特别有营养,多吃花生米可以补血,养胃,芹菜可以起到清热解毒,利尿消肿,平肝降低血压的作用。胡萝卜中含有大量的维生素,胡萝卜素,可以缓解夜盲的症状,有利于视觉功能的发育。我真的喜欢吃这道菜,而且还清淡不油腻。都来学习一下吧。

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