黄豆大约150克 选小圆粒的 冬季浸泡24小时 夏季12小时 中间多换几次水
控出水份
放入滤网 上锅蒸20分钟 优质的黄豆很易蒸熟
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-10-26 16:23:29作者：YD166手机阅读>>
黄豆大约150克 选小圆粒的 冬季浸泡24小时 夏季12小时 中间多换几次水
控出水份
放入滤网 上锅蒸20分钟 优质的黄豆很易蒸熟
纳豆虽美味但如果搭配不当反而成为一道黑暗料理。那么纳豆能和紫菜一起吃吗?纳豆不能和什么一起吃?纳豆能和紫菜一起吃吗可以的...
2022-10-26 16:45:50查看全文 >>
在一次偶然的机会，在饭店里品尝到纳豆，而且还是被当成配料食材的。但纳豆那独特的口感，瞬间就吸引了我，只不过当时并不知道这...
2022-10-26 16:41:14查看全文 >>
导语：在日本民间有这样的谚语：“纳豆顿顿有，活到九十九。”那么该如何吃才能真正吃出纳豆的真谛，吃纳豆需要注意些什么？是不...
2022-10-26 16:22:55查看全文 >>
将干黄豆洗净，泡冷水10个小时以上 浸泡的黄豆滤去水份 加入红糖二勺，白糖一勺，拌匀，水没过黄豆就可，[切不可水太多，因...
2022-10-26 16:51:51查看全文 >>
纳豆富含纳豆激酶、异黄酮、卵磷脂等营养，对调节肠胃、防治血栓、降血糖、瘦身减肥等有奇效。食用纳豆可加生抽，最好现拌现吃。...
2022-10-26 16:13:42查看全文 >>
简介纳豆的保健功能主要与其中的纳豆激酶、纳豆异黄酮、皂青素、维生素K2等多种功能因子有关。有改善便秘，降低血脂，预防大肠...
2022-10-26 16:35:04查看全文 >>
通过上一篇的介绍，想必大家都对纳豆蠢蠢欲动了吧，营养价值那么高价格当然也不会太便宜，一般500g纳豆售价在30元左右。其...
2022-10-26 16:56:56查看全文 >>
随着父母年龄增大，心脑血管病越来越普遍，如何帮助他们有效缓解？今天给大家推荐一个便宜有效的降压营养品-纳豆纳豆的黏性物质...
2022-10-26 16:28:54查看全文 >>
怎样做纳豆？1. 黄豆300克，加两倍水放在电瓦撑慢煲5-6小时，直至黄豆手指按压成泥状即可。2. 趁热将黄豆从电煲中装...
2022-10-26 16:41:08查看全文 >>
纳豆一般若是自己在家制作需要进行发酵处理，而有些家庭中有酸奶机，所以想试着用酸奶机做纳豆。那么，纳豆可以用酸奶机做吗?酸...
2022-10-26 16:20:38查看全文 >>
