中老年人不管有钱没钱，春天这菜搭配鸡蛋要常吃，越活越年轻

人到中年，生活压力非常大，忙碌的工作，加上各种人际关系，上有老下有小，不敢停下来休息，还不能生病。这个时候你会发现健康真的是最重要的，所以平时不管再忙再累，到了这个年龄一定要好好保养自己的身体，所以日子也不能太节俭了，有些食物虽然比较贵，但是到了这个季节该吃还得吃。

今天给大家分享的这种菜叫做儿菜，儿菜在四川、云南等地叫做“娃儿菜”和“娃娃菜”。菜的形状非常可爱，其实儿菜也是芥菜的一种，它的根部非常粗壮，周围围满了一个个小芽，好像很多孩子抱着妈妈一样，所以才取名叫娃娃菜吧！

儿菜在北方特别的少见，价格也非常贵，前两天去市场买的10元1斤。价格虽然不便宜，但是儿菜的好处非常多，儿菜含有大量的蛋白质和碳水化合物，食用后不仅吸收到营养还能起到保护肝脏的作用，并且还可以提高人体的抵抗力。

儿菜中含有丰富的食物纤维，可以使肠胃蠕动加快，便秘的朋友经常食用效果更好。