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无麸质馒头怎么做(无小麦馒头怎么做)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-27 08:12:16作者:YD166手机阅读>>

韭菜鸡蛋是中餐的一道经典搭配,也是很多人最喜爱的美食。在万物萌发的早春时节,一把鲜嫩的韭菜,搭配几个鸡蛋,再加点面食,就成了很多人最爱的早餐主食——乳酸菌韭菜鸡蛋馅饼或乳酸菌韭菜盒子。

无麸质馒头怎么做,无小麦馒头怎么做(1)

在 ,食与心分享过韭菜盒子的做法,本期继续为大家介绍乳酸菌韭菜鸡蛋馅饼的做法,以及这种做法麸质更少的原因。

乳酸菌韭菜鸡蛋馅饼做法

原料:NS酸奶,韭菜,NS乳酸菌鸡蛋,全麦面粉

制作步骤:

1.新鲜的嫩韭菜洗净,晾干表面水分。

2. 没有添加剂的原味酸奶(食与心所用为自制NS酸奶),加入全麦面粉,揉成光滑不粘手的面团,室温放置1-2个小时进行发酵。

无麸质馒头怎么做,无小麦馒头怎么做(2)

无麸质馒头怎么做,无小麦馒头怎么做(3)

3. 鸡蛋炒熟切成小块,与切好的韭菜混合,加入油、盐、酱油拌匀。

无麸质馒头怎么做,无小麦馒头怎么做(4)

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