穿了这么多年的高跟鞋，今天说句实话：说高跟鞋上脚舒适的，大概率是骗人的。高跟鞋的诞生也不是为了舒适，而是为了迷人美丽。穿上高跟鞋上脚端庄大方、走路婀娜多姿，能让人的自信瞬间爆棚 ，这一点都不假，但"脚痛"是真正客观存在的、不能被忽视的现实！

其实鞋子兼具实穿真的很重要。上周给大家推送过的维多利亚贝克汉姆就因为常年穿15cm以上的恨天高，导致脚趾发炎做手术，以后只能跟平底相伴。而我自己2周前穿了一双新的8.5cm跟高的高跟鞋，行走时太匆忙......导致摔倒了。

因此作为一个穿了10年 高跟鞋、脚经过千锤百炼的人来说，今天就跟大家聊一聊每个女人都会关心的问题："怎么穿高跟鞋，脚不会那么痛？"

首先，来说说怎么挑选相对不痛的高跟鞋？

1、挑选适合自己的高跟鞋

这个适合不是指试穿时舒不舒服，而是看看你要选的高跟鞋符不符合以下4点！不是每一双高跟鞋都让我们脚痛。最大的区别就在这里：