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蒸蒜茄子需要多少分钟(蒜泥茄子一般蒸几分钟)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-27 14:40:21作者:YD166手机阅读>>

蒸蒜茄子需要多少分钟,蒜泥茄子一般蒸几分钟(1)

蒜香茄子是我家夏季的餐桌上不可缺少的一盘美味,茄子味甘,性凉,归属于脾经、胃经及大肠经,具有清热解毒、活血及利尿消肿的作用,可以用于治疗肠风下血、热毒疮痈、皮肤溃疡等病证。并且茄子的营养价值比较高,其中含有丰富的维生素P,可以有效增加血管弹性,降低毛细血管的脆性及渗透性,可有效防止血管出血。此外茄子还可以促进伤口愈合及防治坏血病的发生。

By 林乡6196572983

用料

  • 茄子 2根
  • 蒜 1头
  • 葱 1根
  • 蚝油 1勺
  • 盐 1小勺
  • 清水 半小碗
  • 菜籽油 适量
  • 生抽 1勺

做法步骤

蒸蒜茄子需要多少分钟,蒜泥茄子一般蒸几分钟(2)

1、备好茄子和蒜头

蒸蒜茄子需要多少分钟,蒜泥茄子一般蒸几分钟(3)

2、茄子洗净切成段

蒸蒜茄子需要多少分钟,蒜泥茄子一般蒸几分钟(4)

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