步骤3. 将苹果洗净、去皮后，切成小块备用。

[此步注意：苹果也可以带皮一起吃，在处理时最好用盐将苹果皮搓洗干净，这样吃起来更加卫生。]

步骤4. 将红枣块、苹果块一起放入炖盅中，加入7倍小米的清水。启动“煮粥”的模式。

[此步注意：

1：用炖盅比较方便，启动后，会自动炖煮2个小时。如果不用炖盅，也可以用砂锅、电饭煲等代替。

2：一般来说：煮粥时，米和水的比例控制在1：5-1：11左右，喜欢喝稠或者稀一点的粥就按这个比例左右调节就可以了。我用的是1：7的比例，煮出来的粥比较黏稠。

3：煮粥的水最好一次性加足，如果水少了、中途不得不加水，记得一定要加开水。]

步骤5. 粥快煮好前20分钟，下入红糖与枸杞，搅拌均匀，继续炖煮成熟即可。

[此步注意：枸杞和红糖不建议煮的时间太长，在粥煮好之前放入就可以。]