中医讲药补不如食补。
它是“胃病天敌”,已3000年食用历史;多位专家推荐护脾胃,中老年吃最合适;味道鲜美,比肉还好吃,它有“素中荤”的美誉;它就是猴头菇。
40岁后必吃
养脾胃 助长寿
《养生堂》节目中王院长讲到养胃首选:猴头菇。
40岁后中老年人先天之本逐渐不足,保养后天之本尤为重要,中医认为猴头菇有良好的养胃功效,通过补后天之本,养好脾胃之气,长寿自然来。
★既是美味佳肴,又有滋补后天调肠胃的作用。
王院长讲到平时吃的药都会有伤胃的一面,在开药时必定会注意帮其调理肠胃,“七分养,三分治”,猴头菇调肠胃,助消化,最适宜中老年日常养生,无论您是否在服药,日常吃点它都是有益健康的。
★乾隆皇帝称猴头菇胜燕窝熊掌。
乾隆活到89岁,这道养生菜每日必食。还对众臣称:猴头菇可口,胜燕窝熊掌万万矣,长食轻身延年!在古代猴头菇可是专供宫廷贵族,老百姓很难吃得到。
猴头菇
中老年胃病“头号*手”
《健康之路》节目中张教授讲它是胃病“头号*手”。
四五十岁人群正是胃病爆发峰值时期,平时稍有不注意,就会导致各种胃病,严重甚至会恶化成胃癌,还会影响机体其他脏器功能,懂得养胃至少增寿10年。