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砂锅各种汤的做法大全(砂锅100种大全)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-29 08:15:42作者:YD166手机阅读>>

冬季寒冷,总想吃点热乎乎的菜,像火锅、砂锅、焖锅等等都是不错的选择。用砂锅做菜是最保暖的,吃到结束也是热热乎乎的,真是舒服,今天就和大家分享4道砂锅菜的做法,营养滋补,有喜欢的朋友们赶紧学起来吧。

砂锅各种汤的做法大全,砂锅100种大全(1)

酸菜炖锅

1.准备食材:

准备五花肉200克,剁成肉粒备用。

准备酸菜200克,放入清水中洗去上面的盐分后切成长条。

准备白菜叶几片,把菜帮和菜叶分开,分别用清水洗干净,把菜叶切成大片,菜帮切成长条。

准备一把宽粉,用清水洗干净备用。

准备豆腐皮一张,清洗干净后切成宽条。

准备蒜苗两根,轻轻拍散斜刀切成段,再切一点姜片备用。

砂锅各种汤的做法大全,砂锅100种大全(2)

2.把豆腐皮焯一下水:

锅内烧水放入豆腐皮,快速汆煮1分钟去一下豆腥味,豆腐皮煮软以后倒出来,用清水冲洗几下,控水备用。

砂锅各种汤的做法大全,砂锅100种大全(3)

3.开始烹饪:

把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,油温五成热时倒入肉末煸炒出里面的肥油,肉末炒香、炒白以后放入姜片和干辣椒,开小火炒出香味,把酸菜倒入锅中煸炒两分钟,把里面的水分炒出来,这样吃起来更加脆嫩。

酸菜炒干、炒香以后沿锅边倒入适量的清水,加入食盐2克胡椒粉2克老抽3克调色,汤汁沸腾以后起锅连汤带菜一起倒入砂锅中,放入准备好的宽粉,大火烧开以后,盖上锅盖转小火炖10分钟,把宽粉焖熟,让其吸收汤汁入味。

砂锅各种汤的做法大全,砂锅100种大全(4)

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