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我很喜欢乌龟，因为很好养，几天忘记喂东西也没事。

乌龟的性格我也喜欢，它务实、不争不抢、总是默默无闻的，踏踏实实的干着自己的事。

乌龟还有另外一个特点，活得长。

它是爬行动物中寿命最长的物种，箱龟和水龟，可以生存30-40年。

像海龟之类的较大物种，可以活80年，而体型庞大的巨型陆龟，甚至能够生存至少一个世纪（100年）。

目前我们已知的最古老的乌龟，是一只名叫乔纳森（Jonathan）的塞舍尔巨龟，现在已经是189岁高寿了，还活得好好的。

而且，像加拉帕戈斯陆龟，它在80岁之后还能继续繁衍出健康、具有生存能力的后代。

那为什么乌龟能够活得这么长呢？有很多说法，但是，很遗憾，目前，还没有一个肯定的答案。

接下来，我们一起来看看乌龟长寿的具体原因吧。

→生长速度缓慢，新陈代谢慢

我们看到很多长寿老人，其实都是瘦小的，他们也不是特别热衷于高强度运动，甚至更喜欢安静的坐着。

乌龟有2个特别特点，第一个，就是它生长速度缓慢，基本上，乌龟在整个生命周期的生长速度都很慢。

第二个，就是新陈代谢很慢，它不需要吃太多东西就可以生存，它是冷血动物，不需要太多的热量来维持体温。

和其他跑起来速度更快的，甚至可以飞行的动物相比，它燃烧能量的速度要低很多，它不会像鸟类和哺乳动物一样，快速老化。

1908年，生理学家马克斯·鲁伯纳（Max Rubner）提出了生命率理论（ rate of living theory ），该理论提出了新陈代谢与寿命之间的反比关系，意思就是新陈代谢越快，寿命越短。

所以，从这个长寿的理论来说，长期高强度锻炼，加上大量进食，锻炼更多的肌肉，提高新陈代谢，可能是不利于长寿的。

当然，代谢理论还和另外一个理论有关系，那就是自由基，自由基是不稳定的分子，会破坏细胞，并随着人体燃烧更多的能量而增加。

这一点很多小伙伴都知道。相关阅读→看完这篇，我们都可能活到100岁.......

→超强的氧化应激耐受能力

在大多数物种中，包括我们人类，随着年龄的增长，死亡的几率会增加，那是因为我们的身体状况会越来越差。

就像是机器一样，零件会慢慢磨损，最终导致某种灾难性的故障发生。