大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。

俗话说：早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少。

而随着时代的进步，如今人们已经不再只是单单的为了填饱肚子而摄取食物，随意现在吃早餐，除要吃好吃饱意外，还要吃的营养吃的健康。

今天就为大家分享一道，新式早餐饼的做法，这次我们把水果融入到早餐饼中，不但可以让人饱腹，而且还能补充各种营养元素，也是你的早餐从此不再单调，更重要的是，这道早餐饼制作起来特别的简单，早起10分钟就能搞定，喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

【苹果煎饼】

1.首先，我们准备新鲜的红苹果两个，削净外皮，把其中一个的苹果，先切成均匀薄片，再改刀切成小粒，切好之后，尽快放入清水中洗一下，防止氧化变色，然后 把苹果中的水分控出备用。

2.接着，我们来和一块苹果面，在苹果粒中加入白糖20克，喜欢吃甜一点的，可以多放一些白糖，面粉100克，面粉不要太多，以免影响苹果香甜的味道。

3.用力抓揉一会，抓出苹果中的水分，整个过程不需要加水，苹果汁就已经足够，把它们糅合在一起，和成一块粘性的苹果面备用。