明天就是秋分了,是二十四节气中的第十六个节气。
《论语》中记载:“不时、不食”,秋分时节,正是喝汤水的好时候,因为随着秋分过后,天气变得特别干燥,而且昼夜温差大,多喝一些汤水,既能起到润燥的作用,又可以暖身暖胃。
老人常说:“秋分一碗汤,不劳郎中帮”,下面,和大家分享6道家常汤的做法,营养全面,鲜香美味。
1.三鲜豆腐汤1.准备一把干香菇,用热水浸泡10分钟,泡软以后洗干净,去除香菇柄,从中间片开再切成丝;内酯豆腐一盒,先切成薄片再切成细丝用清水泡上;香菜一小把切碎,碗中打入两个鸡蛋,用筷子搅散备用。
2.锅内加入热水,放入几个虾仁焯一下水去除腥味,水烧开以后倒出来备用。
3.锅内再烧水,放入准备好的香菇,加入食盐2克,胡椒粉2克,开中火煮2分钟,煮出香菇的鲜味。