鸡蛋营养价值丰富,在众多的鸡蛋吃法中,煮鸡蛋和蒸鸡蛋,是两种最营养的吃法,能确保鸡蛋中的营养最大化。但是相比较于煮鸡蛋的时候,蒸鸡蛋会更适合大家去食用,因为煮鸡蛋口感太噎人,蒸鸡蛋嫩滑又好吃。
然而在做水蒸蛋的时候,有很多人做出来的水蒸蛋,里面全是各种蜂窝状,口感一点都不嫩。对于这里面的原因,你之前有了解过吗?我们要怎么去做,才能让做出来的蒸蛋,变得又嫩、又滑呢?
为此我今天就要来给大家分享一下,做水蒸蛋时我们要掌握的一些细节,是用凉水蒸还是用热水蒸,是用大火蒸还是用小火蒸?要蒸多少分钟?以及加多少水等等细节,我都会给大家细说一下。
水蒸蛋3大关键步骤,比豆腐还嫩
一、加水在做蒸蛋的时候,一定要记得往蛋液中加入适量的清水,再加清水的时候,不能用热水,也不能用冷水。因为热水会让蛋液变成鸡蛋花,冷水又会使蛋液细菌滋生,最佳的方式是用凉白开水,既无细菌的同时,也不用担心温度过高。
但是在加凉白开水的时候,我们也要注意了,清水和蛋液的比例最好是1:1.1,这是最佳的蒸制比例。既能让蛋液口感更润滑,也能让其在蒸制的时候,更好成型。
二、过滤往蛋液中加入清水以后,接着我们要用筷子不停搅拌,直到蛋液与清水混合以后,我们还要准备一个漏网,给它过滤一下。因为搅拌后的蛋液,内部会有很多的气泡,不把这些气泡给过滤掉的话,蒸出来的蒸蛋,就会带有蜂窝状。
在对蛋液进行过滤的时候,最好给它过滤两遍,直到蛋液表面没有任何气泡出现以后,才可以上锅去对其进行蒸制,这可是蒸蛋不起蜂窝状的关键步骤。