你知道什么是含胸围驼背吗？就是肩部内旋，胸部与背部形成弧形。

驼背也是一种比较常见的脊柱变形，由胸椎后突所引发的形态改变，主要是由于背部肌肉比较薄弱，加上松弛无力所导致的。一般来说圆肩与驼背会同时出现，其中还会伴随头前伸、颈前引等各种问题，它们也被称作上交叉综合症。

这种形体上的疾病越来越年轻化，大多出现在上班族和低头族的人身上，由于长时间的不良坐姿，让他们总是保持含胸驼背的姿势，从而让原本正常的脊柱开始改变，到最后直接变形。

含胸驼背改变的不仅是外貌，还会拉低自身的气质。

对于女生来说，只要你有含胸驼背的情况，无论你的颜值有多高，也会瞬间拉低气质，就算再好看的衣服，穿上身也体现不出衣服的漂亮，不信看一下对比图片：

但是，影响还不止这些，如你的身高160厘米，一旦含胸驼背的情况出现，瞬间拉低你的身高，让别人看起来只有155厘米，感觉变矮了。

还有“最重要”的一点就是，影响胸部的发育，不信看一下对比图下：