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湖南红烧鱼的家常做法(湖南焖草鱼正宗做法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-03 03:59:43作者:YD166手机阅读>>

这是我近一年吃过的最好吃的红烧鱼,一口气连吃五块,好吃到停不下嘴巴。麻辣鲜香入味,口感不面有嚼劲,是新鲜的草鱼红烧的,却吃出了家乡糍粑干鱼的味道。

湖南红烧鱼的家常做法,湖南焖草鱼正宗做法(1)

说到鱼,那是我家餐桌上比肉的出现频率还高的食材,平均每天一顿鱼。因为孩子爱吃,又处于长身体的阶段。用老公的话说,现在多给孩子吃点鱼,以后孩子上学后连补习班的钱都省了。

中国民间一直有吃鱼变聪明的说法,这大概是因为鱼肉里含有丰富的的DHA,可以促进智力发育。且不论鱼的营养价值,单从口感上来说,鱼肉也能俘获众多吃货的胃。

湖南红烧鱼的家常做法,湖南焖草鱼正宗做法(2)

孩子还小,迁就她的口味,我家餐桌上的鱼肉以各种类清蒸鱼为主,很少红烧。孩子当然重要,但作为吃货,偶尔也需要一点重口满足下自己的味蕾需求。

下面给大家分享下这道好吃到停下来嘴巴的红烧鱼块的做法。

湖南红烧鱼的家常做法,湖南焖草鱼正宗做法(3)

【红烧草鱼】---特点:麻辣鲜香,肉紧实有嚼劲,不用油炸,做法简单易学

---【所有食材】---

新鲜草鱼500克,小米椒4个,生姜1块,大蒜4粒,花椒1把,料酒2勺,生抽2勺,蚝油1勺,番茄酱1勺,油盐适量。

---【详细做法】---

第一步:腌制草鱼

将切好的草鱼块洗净,特别要处理干净鱼肚子内的黑膜,沥干水分后,加少量盐,料酒和姜片腌制15分钟左右,充分去腥。

湖南红烧鱼的家常做法,湖南焖草鱼正宗做法(4)

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