3、临出锅前加盐，滋补又营养的乌鸡汤就做好了！
芋头
调中益脾
芋头软糯好吃，营养也是很丰富，可以益脾胃，调中气，非常适合在秋天的时候进食。
提高身体抵抗力
芋头含有一种粘液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，有助于提高身体抵抗力。
保护牙齿
芋头含有丰富的氟，常吃芋头对于牙齿有很好的保护作用，能够洁齿防龋。
烤芋头
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-06 08:32:55作者：YD166手机阅读>>
3、临出锅前加盐，滋补又营养的乌鸡汤就做好了！
芋头
调中益脾
芋头软糯好吃，营养也是很丰富，可以益脾胃，调中气，非常适合在秋天的时候进食。
提高身体抵抗力
芋头含有一种粘液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，有助于提高身体抵抗力。
保护牙齿
芋头含有丰富的氟，常吃芋头对于牙齿有很好的保护作用，能够洁齿防龋。
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毛豆烧鸡，是一道简单又好吃的家常菜，全家人都爱吃；夏秋季节，正是毛豆大量上市的时候，搭配鸡肉一起味道最为鲜美；咸香嫩滑，...
2022-11-06 09:08:10查看全文 >>
进入夏天，炎热的天气让人容易疲乏，食欲不振。不适合吃温热性、太滋补的食物。今天煮个毛豆冬瓜鸡汤解解暑。毛豆具有缓解疲乏、...
2022-11-06 09:08:50查看全文 >>
曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回...
2022-11-06 08:32:52查看全文 >>
好的美食原来就是这样，能让人感受到人与人、人与自然、人与时间的多重知遇。1人来到这世间，喝的最多的就是汤了。小时候的第一...
2022-11-06 08:27:07查看全文 >>
吃鸡，就爱各种吃法，这样一周七天吃都不会腻，蒸、炖、煲、炸、烤、焖等等做法太多，再搭配一些自己喜欢的食材进去，出锅后，那...
2022-11-06 08:53:02查看全文 >>
谷雨是春季的最后一个节气。谷雨即“雨生百谷”之意。常言道：“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨后气温回升速度加快，雨量开始增多，...
2022-11-06 08:50:25查看全文 >>
入冬以后，这天气越冷，空气也就越干燥。在这种干燥空气和寒风的摧残下，皮肤干燥、发痒等问题就来了。在这种情况下，我们就更需...
2022-11-06 08:39:42查看全文 >>
说起毛豆相信大家都不陌生，盐水毛豆、卤毛豆、五香毛豆都是夜宵摊上很受追捧的风味小吃，除了这些做法，毛豆还可以和鸡肉块一...
2022-11-06 08:52:32查看全文 >>
小时候，妈妈常说毛豆鲜，有营养，可是那时候觉得吃毛豆好放屁，就不爱吃，现在却想通了，爱上了那青豆独特的香鲜味，以前喜欢吃...
2022-11-06 09:14:24查看全文 >>
一盘凤爪、一盘毛豆，再来一杯小酒，配上昏黄的灯光和那个他，惬意生活不过如此。By 安小厨520用料毛豆 200克凤爪 1...
2022-11-06 08:47:37查看全文 >>
