游泳健身,了解一下!
可是对于游泳,你真的了解的足够全面吗?
作为一名合格的游泳爱好者,不仅要在技术动作上有所见解,对于游泳有关的小知识也该知其一二。
如果别人问你:为什么游泳比赛第四泳道叫做冠军道?你却支支吾吾答不上来,是不是有点儿尴尬?
OK,今天我们就来普及一下游泳技术动作以外的小知识,帮助大家“内外兼修”。
标准池和半标池众所周知标准池为50m,半标池当然是一半的25m。
宽为21米,奥运会世界锦标赛则要求宽25米,水深大于1.8米。有8个泳道,每道宽2.5米,边道另加0.5米。
标准池和半标池都会作为游泳比赛用池,世界大赛采用标准池,而世界短池锦标赛则是专门在半标池进行的比赛。
短池游泳比赛成绩快于标准池比赛成绩,因为每50m多一个转身蹬边的速度加持。
比赛标准的游泳池两端都会悬挂一条挂有三角旗的软绳,旗上一般会有品牌文字或logo,很多人可能会觉得它是广告旗。
其实它叫5米旗,设置在泳池两端距离池边5米的位置,它的作用是帮助仰泳选手参照到边的距离。
看到5米旗就知道即将到边了,可以准备转身或者冲刺,它起到一个参照物的作用。
大多数泳池底部都会有一条长长的黑线,那是泳道标示线。
50米长的池底,泳道标志线为46米,两端距池壁各为2米;两端各有一条长1米、宽0.2~0.3米并与之垂直的对称横线。
整条标准线为工字型状,作用提示运动员自我调整距离转身脚蹬池壁。
国际赛场上顶尖高手的泳衣泳裤价格十分昂贵,曾经的鲨鱼皮泳衣模仿鲨鱼表面皮肤制成的纤维品能够有效减阻,价格5位数起步,后遭到禁用。
如今的大品牌“科技款”竞赛泳衣也在3k-5k之间,几百块的竞赛普通款则没有太多科技含量。
如此昂贵的泳衣是因为质量好耐穿吗?并不是!