6、倒入茭白翻炒，放入小半碗水一直翻炒到茭白变软；
7、放入料酒、生抽和半茶匙盐调味，翻炒均匀；
8、最后撒上葱花翻炒即可上锅；
茭白的脆嫩，肉丝的鲜嫩融合一起后就是一道美味又有营养的菜肴。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-06 22:32:53作者：YD166手机阅读>>
6、倒入茭白翻炒，放入小半碗水一直翻炒到茭白变软；
7、放入料酒、生抽和半茶匙盐调味，翻炒均匀；
8、最后撒上葱花翻炒即可上锅；
茭白的脆嫩，肉丝的鲜嫩融合一起后就是一道美味又有营养的菜肴。
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2022-11-06 22:53:59查看全文 >>
茭白，是我国特有的水生蔬菜，，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”；肉质肥嫩，纤维少，蛋白质含量高，营养价值也较高；此外还...
2022-11-06 22:38:31查看全文 >>
这道菜不放盐，调料只一味蚝油。鲜香爽口，好吃到可以一人包揽那种。低盐、减脂又健康的蚝油茭白，做起来~By 冰心一壶用料茭...
2022-11-06 22:53:29查看全文 >>
来源：【中国科普网】江南水乡，四季分明，不时不食。在苏州更是有“水八仙”——春季荸荠夏时藕，秋末茨菇冬芹菜，三到十月茭白...
2022-11-06 23:20:59查看全文 >>
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2022-11-06 22:57:25查看全文 >>
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2022-11-06 23:06:35查看全文 >>
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2022-11-06 22:32:34查看全文 >>
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2022-11-06 23:16:21查看全文 >>
爱好旅游的朋友们往往都有这样一个共识，就是对外越开放经济越发达的地方美食往往越多，在国内论开放程度高经济发达莫过于上海了...
2022-11-06 22:47:11查看全文 >>
By Henry林用料茭白 4棵毛豆米 210克菜籽油 30克猪油 30克高汤 50克盐 5克鸡粉 2克做法步骤1、茭白...
2022-11-06 22:49:42查看全文 >>
