低脂版小酥肉，想吃又要避免胖，哈哈！
By 总失忆小姐
用料
- 鸡胸肉 1块
- 腌肉配料
- 盐 1勺
- 软炸椒盐 1勺
- 白胡椒面 1勺
- 鸡精 1勺
- 面糊中配料
- 红薯淀粉 3大勺
- 鸡蛋 1个
- 清水 3勺
做法步骤
1、鸡胸肉剔除筋膜，切成小手指宽的肉条。
2、将碗中打入一颗鸡蛋，一勺鸡精，一勺软炸椒盐，三勺淀粉，少量料酒，少量清水。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-07 02:10:33作者：YD166手机阅读>>
低脂版小酥肉，想吃又要避免胖，哈哈！
By 总失忆小姐
1、鸡胸肉剔除筋膜，切成小手指宽的肉条。
2、将碗中打入一颗鸡蛋，一勺鸡精，一勺软炸椒盐，三勺淀粉，少量料酒，少量清水。
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