当前位置:首页 > 经验 >

高粱面为啥不能乱吃(吃高粱米的危害)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-07 17:25:13作者:YD166手机阅读>>

成熟的高粱

高粱面为啥不能乱吃,吃高粱米的危害(1)

由于出色的抗旱能力,曾在华北地区广泛种植。尤其是干旱的黄土高原地区,高粱曾作为主食被大面积种植。根据考古发现,高粱有至少5000年的种植历史,对于北方地区的居民来说,直到上个世纪,高粱还被作为主食。莫言的小说《红高粱》也用高粱这种作物作为了一种意象。

但是,大部分年轻人并没有吃过高粱,特别是我们湖南地区,甚至没有见过。为什么高粱从大家的餐桌消失了呢?除去产量问题和农业技术进步的原因,高粱它是真的不好吃。跟大米小麦比起来,口感差太远了,高粱天生就适合粱酒

高粱的谷粒脱壳后叫做高粱米,可以直接煮成饭吃。但根据长辈的说法,高粱饭是最难吃的主食,远不如小米饭和大米。甚至麦粒煮的饭都比它好吃。那磨成面不就好了吗?也不好使。

高粱面为啥不能乱吃,吃高粱米的危害(2)

高粱面

高粱面由于呈暗红色,也叫红面。它是涩的,缺乏粘性,有点像沙土遇水即散,无法直接做成面食。为了做成面食,要在红面里掺入一部分榆树皮(榆树皮磨成的面粉,也可以吃)增加粘性。那口感就可想而知了。在谷物中,高粱蛋白质中赖氨酸含量最低,因而蛋白质的质量也最差;高粱的尼克酸含量也不如玉米多,但却能为人体所吸收,另外,高粱米里包含单宁,有收敛固脱的功效,患慢性腹泻的患者常食高粱米粥,有明显的疗效。

高粱面为啥不能乱吃,吃高粱米的危害(3)

高粱我唯一吃过的就是杆,我湖南的,吃得哪种甜高粱。当甘蔗嚼的,高粱穗是我们这边扫把的首选材料。还记得有个安徽的大学同学给我们说,他小时候吃了三年高粱米饭加腌萝卜条,无论是干饭还是稀饭,那口感就跟吃沙子差不多,甚至觉得混凝土都会比高粱米饭的口感好。而且那玩意营养不均衡,我们学校的学生绝大部分都有口腔溃疡精神衰弱等等什么的维生素缺乏症。从那以后见到高粱米饭就反胃。

高粱面为啥不能乱吃,吃高粱米的危害(4)

最终,随着农业的发展,高粱渐渐离开了餐桌,主要用于酿酒,不再作为主食。吃高粱的故事,也渐渐成为了传说。

栏目热文

饸饹面和面加碱比例(做饸饹和面为什么放碱)

饸饹面和面加碱比例(做饸饹和面为什么放碱)

☟一、原料配方面坯料高筋粉500克、食碱1克、热水300~320毫升汤臊料土豆粒250克、豆腐粒150克、西红柿小块10...

2022-11-07 17:28:30查看全文 >>

高粱面粉的作用与功效(高粱面糖尿病人能吃吗)

高粱面粉的作用与功效(高粱面糖尿病人能吃吗)

高粱是我们都不陌生的植物,印象中高粱都是用来酿酒酿醋。但是你吃过高粱面吗?其实高粱面也是一种味道很好的粗粮。尤其是在山西...

2022-11-07 17:24:03查看全文 >>

高粱面蒸饸饹的做法大全(高粱面白面饸饹的制作方法)

高粱面蒸饸饹的做法大全(高粱面白面饸饹的制作方法)

这三十年里,在铜川城里生活的人都知道,老市区北关桥头美食街上有几家饸饹馆的味道非常出名。早晨九、十点钟开始营业,中午时分...

2022-11-07 17:26:31查看全文 >>

高粱面饸饹制作方法(高粱面饸饹的正宗做法)

高粱面饸饹制作方法(高粱面饸饹的正宗做法)

我国的美食很多,每个地方都有自己独特的美食,很多美食都具有独特的魅力,味道美味,吸引了很多外国友人来品尝。有的美食名字很...

2022-11-07 17:56:49查看全文 >>

高粱饸饹面怎么蒸(高粱面饸饹怎么和面)

高粱饸饹面怎么蒸(高粱面饸饹怎么和面)

红薯,有叫番薯的,也有叫甘薯的。我们这一带一直称之为山药。山药是耐旱作物,产量高,好管理受自然灾害少。山药不论是鲜吃、烤...

2022-11-07 17:16:59查看全文 >>

高粱面饸饹条怎么做(高粱面做饸饹怎么不断)

高粱面饸饹条怎么做(高粱面做饸饹怎么不断)

中餐爆款:酸菜豆角肉丝饸饹 崔满红翻江倒海吐龙须,润美酸菱豆角瑜。依钵檀台暗香动,轻撩金缕落清殊。 又是一碗饸饹面。说...

2022-11-07 17:22:51查看全文 >>

高粱面用冷水还是开水(高粱面为啥用热水和面)

高粱面用冷水还是开水(高粱面为啥用热水和面)

很多酿酒人都喜欢固态高粱酒,因为高粱酒香,口感丰满,入口回味无穷。但很多新人对用蒸汽酿酒设备高粱蒸开花很头痛,接下来唐三...

2022-11-07 17:22:24查看全文 >>

家常饸饹汤的做法大全(陕北饸饹汤的家常做法)

家常饸饹汤的做法大全(陕北饸饹汤的家常做法)

在家做家常的饸饹面,首先要准备以下几样材料,非常的简单,下面我们开始做一’先准备好面粉、羊肉、葱、香菜。以及大料【花椒、...

2022-11-07 17:24:38查看全文 >>

高粱面饸饹(高粱面饸饹一般蒸几分钟)

高粱面饸饹(高粱面饸饹一般蒸几分钟)

在吉林省下面有个吉林市,是中国唯一一个省和市同名的地方,是一座非常有特色的北方城市,每年来这里旅游的外地人不计其数,除了...

2022-11-07 17:37:47查看全文 >>

200度焦糖布丁怎么烤不熟(自制烤箱焦糖布丁不凝固补救)

200度焦糖布丁怎么烤不熟(自制烤箱焦糖布丁不凝固补救)

昨天跟宝去看电影后买了一个焦糖布丁给他吃 今天又跑来跟我说想要吃 不想出门了 在家做孩子解解馋吧 碗里放入三个鸡蛋 搅拌...

2022-11-07 17:16:23查看全文 >>

文档排行