马上就要转春天了。

春天本来是很美好的。

我们总希望把宝宝打扮的漂漂亮亮的带宝宝出去游春。

然而在这个时候。

气温变化反复无常，一不小心，宝宝就容易感冒咳嗽。

感冒的时候当妈妈的我们都希望宝宝能不吃药就不吃药，能不打针就不打针。

当然食疗就是我们的首选。

今天我给大家分享一下治疗感冒咳嗽的青橄榄炖瘦肉

青橄榄加瘦肉煲的汤润肺滋阴，清肺利咽，祛痰理气，清热解毒。

我们先准备好材料：青橄榄

青橄榄果肉含有丰富的营养物，直接吃有益人体健康，特别是含钙较多，对儿童骨骼发育有帮助。

瘦肉

再把它们分别切片。

新鲜橄榄甘酸、性平，可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒，并有清热、化痰、消积和利咽喉之功效。

切片是为了更入味。

取适量的青橄榄和瘦肉加适量水。放压力锅煮半小时就可以了。

让宝宝喝汤就可以了。

刚刚开始咳嗽吃两三天就好了。

这个真的特别有效哦。