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沙姜煲鸡汤功效与作用(什么人不能吃沙姜)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-07 22:40:41作者:YD166手机阅读>>

生姜我们平时可是经常见,有很多人打趣说生姜“没有个性”,跟土豆一起煮像土豆,跟鸡肉一起煮像鸡肉。今天我们要说的可不是生姜哦,“它”是调料也是药,配鸡肉温中散寒,简直香爆了,好多人不会!那就是沙姜啦,沙姜可以化痰行气,消食开胃,健脾消水去湿,用它做成【沙姜鸡】,肉质细嫩可口,食而不腻,骨脆而香,故蜚声远近,有口皆碑。其奥妙之处在于新鲜,无砧板气、五金气,原汁原味,远非其他鸡肴所及。一起来看看这道经典的沙姜鸡的做法吧~

沙姜鸡

沙姜煲鸡汤功效与作用,什么人不能吃沙姜(1)

By 真馜花

配料:

三黄鸡 半只、沙姜 6~8大块、鸡汤 200毫升、酱油 25毫升、香菜 适量、花椒 适量、干辣椒 2个

烹饪步骤:

1.将鸡洗干净,去掉屁股、头部、脖子的皮,然后将鸡分成两半。

沙姜煲鸡汤功效与作用,什么人不能吃沙姜(2)

2.锅里放入生姜,将水煮沸,放入鸡,盖盖煮五分钟后熄火焖半小时。捞出晾凉剁小块,喜欢皮脆的捞出后泡冰水,冷却后再剁小块

沙姜煲鸡汤功效与作用,什么人不能吃沙姜(3)

3.沙姜皮皮剁碎

沙姜煲鸡汤功效与作用,什么人不能吃沙姜(4)

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