接收人：小特工 老探员

主题：生酮饮食、减肥、糖尿病、癫痫

9月末，胖砸不是立志要减肥，给自己的膝关节减轻负担吗？不记得有这么一茬的小特工和老探员可以回顾一下☞

可惜呀，当时他只坚持了几天，就向以前的生活方式投降了。

正好前两天我们聊到了今年计划的完成度，胖砸突然惊醒，决定在2019年的最后1个月背起减肥10斤的KPI。

冬天运动原本就困难，他在网上翻翻找找，盯上了一种叫“生酮饮食”的减肥方法。他和我们说，网上关于生酮饮食的反馈奇好，1个月减个10斤20斤根本就不算事儿！

咦，小蒲姐也听说过生酮饮食，可它不是治疗难治性儿童癫痫或者2型糖尿病的一种饮食疗法吗？什么时候摇身一变，变成了减肥界冉冉升起的一颗新星？

“生酮饮食”究竟能不能完成胖砸的减肥KPI，还是让小蒲姐去探探路！