银鱼*DHA含量虽比不上深海鱼，但胜在购买和使用都方便，并且无鳞无刺，宝宝时时都能吃得上。最重要的是宝宝吃非常容易消化,每天吃一点，越吃越聪明。 银鱼的味道鲜，哪怕不用调味料，也能做出宝宝喜欢的辅食。这次星妈做成汤羹，配上豆腐、香菇和蛋花，鲜上加鲜，暖暖的一碗营养汤，喝着非常幸福呢！

By 宝宝餐餐见主号 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 银鱼干 20g
• 鸡蛋 1个
• 豆腐 60g
• 胡萝卜 15g
• 香菇 2朵
• 香菜 1根
• 淀粉 10g

做法步骤

1、银鱼干清洗一遍，然后用清水提前浸泡2小时；

2、浸泡好的银鱼干切成小段，如果想给1岁的宝宝吃，要再切碎一些哦；