问题12：

“用白醋等泡脚能治疗

足底筋膜炎吗？”

“用什么药物、膏药能溶解

足底的骨刺？”

首先，虽然醋酸是酸性的，可以对钙盐有一定的溶解左右，可是你指望这玩意从你布满老茧的脚底渗进去，一直渗到骨刺那里，还能保持很高的浓度去溶解骨刺，是不是天真了点。

我们身体对接触物的吸收大多数是通过皮肤吸收到血液循环，再发挥作用。

可是酸性物质进入到血液循环就被血液里的酸碱缓冲对中和掉了（酸碱体质理论是谣言，已经反复辟谣了）。

就算它能从皮肤直接吸收到骨头那里吧，那又是通过什么机制来仅仅溶解掉骨刺，而不溶解其他同样成分的正常骨骼呢？

这些白醋都是特务吗？

至于问说能不能用药水、膏药来把骨刺融化的，我就想提醒一句：骨头是骨头，骨刺也是骨头，凭什么药涂在皮上或者吃到肚子里，可以把骨刺的骨头给融化掉，全身其他地方的骨头就完好的，这是有卫星制导的精准打击吗？

生病了不去乱花钱是一件很让人着急的事情吗？

很多时候，我们用了方案A来治疗疾病B，疾病B几天后不疼了，好了（实际上可能并没有好，只是咱们大众喜欢用疼不疼作为唯一评价标准），然后就说是A治好了B，然后就开始经过七大姑八大姨口口相传了。

那我弱弱的问一句，我感冒发烧了，没吃药。但是我每天晚饭都吃一碗米饭，能说这碗米饭能治好感冒吗？

假设有人知道，我这个感冒7天自己就可以好，然后告诉我，回家要买五常的大米，然后每次只能吃2两，蒸米饭时要加20粒绿豆，1勺子燕麦，并且米还要做的稍微有点夹生，吃米的时候不能吃咸的东西，并且星期三不能吃，要空出来。如此这般，乃我祖传，七天包好。然后我照做了，好了，神奇的不要不要的。于是道上从此有传言，哪哪哪有一个神医秘方，这样吃，不用去医院，七天包好。

假设这个人不知道我的感冒7天能不能好。但是也同样给了我这个秘方，我拿去试了，试问，我能非常严格的去遵守这么多步骤吗？我可能哪天忘记了没把饭做成夹生，或者说只放了15粒绿豆，又或者周三忘记了吃了一口饭，那最后效果好了，我还记他的好，效果不好呢，那肯定是我没遵守好。

对于那些祖传秘方的、包治包好的，到处在别人文章下面评论区打你们小广告的卖膏药的卖药水的卖神贴的卖理疗仪的，利用别人得病讳疾忌医心理趁火打劫兜售产品的，说句滚蛋，已经是很礼貌的了。

权健已经倒了，你们自己掂量掂量。

【参考资料】

1. Lars P,Per R.Sports Injuries:Prevention,Treatment and Rehabilitation.（Fourth Edition）

2.UpToDate:Overview of Heel and foot pain(caused by plantar fasciitis)

3.《曼氏足踝外科学》（第九版）。

4.《临床骨科康复学——基于循证医学方法》（第三版）。