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营养豆腐汤的做法大全(豆腐汤的100种做法大全)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-14 23:59:38作者:YD166手机阅读>>

海带豆腐汤

营养豆腐汤的做法大全,豆腐汤的100种做法大全(1)

用料

海带;豆腐;小葱;姜;油;味精;盐

做法

  • 将海带泡开泡软。
  • 将海带切成片,与姜片一起放入清水中用大火煮开。等水沸以后转小火再煮5分钟左右。海带比较难煮,所以要多煮一下。
  • 加入豆腐,小火再煮5分钟。豆腐煮久了容易碎,一定要等海带基本熟了再放。
  • 等海带,豆腐差不多好了之后加入适量的油,盐,味精。再盖上锅盖小火煮2分钟左右。临出锅时撒上葱花即可。
大白菜三丝豆腐汤

营养豆腐汤的做法大全,豆腐汤的100种做法大全(2)

用料

豆腐100g;香菇4朵;大白菜100g;胡萝卜50g;油适量;胡椒粉适量;蒜苗适量;盐适量;鸡精适量

做法

  • 准备好所有的食材。
  • 豆腐切条用淡盐水浸泡5分钟。
  • 香菇,大白菜,胡萝卜非别洗净切丝。
  • 炒锅倒油爆香葱花
  • 倒入白菜,香菇,胡萝卜翻炒片刻关火。
  • 砂锅加入适量的清水,放入炒过的食材。
  • 煮上5分钟加入盐。
  • 加入胡椒粉调味。
  • 然后再放入豆腐继续煮上2分钟。
  • 加入鸡精。
  • 加入蒜苗花关火。
常州豆腐汤

营养豆腐汤的做法大全,豆腐汤的100种做法大全(3)

用料

豆渣饼100克;百叶1张;鸭血150克;嫩豆腐1盒;鸡蛋1个;香菜1小把;盐适量;生粉2tps

做法

  • 锅内放少量色拉油,稍热,放入豆渣饼。
  • 将豆渣饼煎至两面金黄色后出锅。
  • 在另一个锅中放入清水,加少量盐,放入百叶烧开过水,捞出沥干。
  • 将鸭血切大块同样放入开水锅,加少量盐、酒去腥,烧开后捞出。
  • 将百叶切丝,鸭血切成条状,香菜切末。
  • 锅内放一锅冷水,倒入嫩豆腐,鸭血,百叶丝,豆渣饼,中火烧开。将1个鸡蛋打散,抬高手臂快速倒入汤中,形成蛋花,再加适量的盐调味。最后,生粉加冷水混合,倒入锅中搅匀,出锅前再洒入香菜末,即成。
  • 香喷喷的豆腐汤来喽。
西红柿平菇豆腐汤

营养豆腐汤的做法大全,豆腐汤的100种做法大全(4)

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