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早上吃海参的简单最佳吃法(六种人不宜吃海参)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-18 00:56:49作者:YD166手机阅读>>

将搅拌好的蛋液放入开水蒸锅中

5、盖上盖子,大火蒸6-9分钟。

早上吃海参的简单最佳吃法,六种人不宜吃海参(5)

盖上盖子,大火蒸6-9分钟

6、在蒸的同时来处理海参:先将解冻的海参切小块儿。

早上吃海参的简单最佳吃法,六种人不宜吃海参(6)

在蒸的同时来处理海参:先将解冻的海参切小块儿

7、蛋液在蒸满时间后,将海参粒放到已经凝固的蛋羹上面,再蒸3分钟。

早上吃海参的简单最佳吃法,六种人不宜吃海参(7)

蛋液在蒸满时间后,将海参粒放到已经凝固的蛋羹上面,再蒸3分钟

8、蒸3分钟出锅后,再放芝麻香油和酱油。

早上吃海参的简单最佳吃法,六种人不宜吃海参(8)

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