开门见山，今天想和你聊聊黑芝麻。

黑芝麻

黑芝麻原名并不叫作芝麻，须知，黑芝麻原产于非洲南部的热带草原，后由张骞通西域从胡地带回传入，是故，前人将之称为"胡麻"。

胡麻始载于《神农本草经》："胡麻，味甘平，主伤中虚赢，补五内，益气力，长肌肉，填髓脑。久服，轻身不老。一名巨胜，叶青蓑，生川泽。"因此，黑芝麻又名“巨胜子”，这主要是由于芝麻的外壳很大，像个大房子一般。

此外，黑芝麻是一味种子类药材，富含油脂，所以黑芝麻常作为油料作物，又有"油麻"、"脂麻"之称；而"脂麻"又是"芝麻"的谐音，是故，至今人们习惯地将之称为芝麻。

黑芝麻

那么，这小小的一味黑芝麻到底有哪些药用功效？不妨花个三五分钟听远志娓娓道来：

有些人年轻的时候视力很好，可随着年龄渐长，出现视远物正常，阅读等近距离工作困难，更有甚者时不时地就会有眼胀、流泪、头痛、等视疲劳症状。西医称之为“老花眼”。

这主要是由于随着年龄增长，眼睛内的晶状体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌的功能逐渐减低，从而眼的调节功能逐渐下降，以致出现阅读等近距离工作困难。

而在中医的认知中证属“眼昏”范畴，目为肝窍，肝主藏血，肝血充足，自能濡养眼睛，使双目炯炯有神，若是肝血亏虚，目失所养，自然会有视物不清等症状。可见，眼睛的问题和肝息息相关啊。

黑芝麻入肝经而善补益肝血，为养肝明目之常用药。