生活中很多食物是不能够一起吃得，这些相克的食物如果通吃，轻则引起腹泻，重则可能会引发中毒，严重危害到人体身体健康，下面就跟小编一起来看看吧。

1、豆浆与油条

豆浆与油条对于很多人来说，可谓是早餐的最佳选择。但是油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生致癌物质，对人体健康不利。而且，油条与豆浆都属于脂肪偏高的食物，经常吃的话也会油脂超标，不利于身体健康。

2、水果与海鲜

对于生在海边的朋友，恐怕是一顿都离不开海鲜。但是海鲜其实与很多东西都相克，尤其是葡萄、山楂、石榴、柿子等这些水果。如果两者同时吃，轻则引起消化不良，重则可能会引起呕吐、腹泻等中毒现象。

3、菠菜与豆腐

豆腐中的硫酸钙、氯化镁与菠菜中的草酸，会生成两种不被人体吸收的草酸镁和草酸钙，久而久之就会形成结石。

4、牛奶与巧克力

这两者很难想象，同时吃也会引起腹泻，这是因为牛奶中的钙会和巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，而且不被人体吸收，还会发生腹泻、头发干枯等现象，影响人体的生长发育。

所以，生活中这些相克的食物不要再一起吃了，以免给身体健康带来不利的影响哦。