观察这几天的海外疫情变化，大家可以发现韩国的确诊病例连日激增，而日本从数字看仿佛目前还处在新冠肺炎感染的初期。

但就关于普通人接受检查的条件。日本需要同时满足：“出国史/接触史 发热咳嗽 肺炎/重症”。普通人出现感冒症状或37.5℃ 以上的发烧，持续 4 天以上，强烈的倦怠感及呼吸困难，保健所才会同意检测新冠肺炎。

且不说标准是否过于严苛，但很多人会疑惑，37.5℃ 以上的发烧，持续4天以上，持续高烧会不会让身体出现问题？

其实不会，大脑对体温的最高预设值约42℃，发烧几乎不会烧超过41℃，而大脑必须高烧至50、60℃才会引发蛋白质变性，也就是所谓的烧坏脑子。

而脑炎或脑膜炎确实可能病菌直接侵犯脑部而受损，且脑炎或脑膜炎也会出现发烧，才将高烧与烧坏脑子做连结。此外，有些人发烧会引起热痉挛，担心造成脑部损伤或日后癫痫；但从实证研究来看，热痉挛本身并不会造成脑部实质病变。

身体处在高温时，免疫系统会活化，并在体温上升的过程抑制细菌或病毒繁殖，对抗细菌、病毒的效果较好。因此，发烧也被认为有助训练免疫功能，降温反而会抑制免疫反应，让病程拖更久。

但高烧时，病人可能很不舒服，无法好好休息、恢复体力，适度退烧便是为了缓解不适症状。建议发烧时不必急着退烧，先观察活动力、食欲、睡眠等，如果都没什么问题，可以持续观察就好。

刚洗完澡或衣服穿太多、包太紧，体温也会比较高，可以先把衣服脱掉一些，或洗完澡后半小时再测量体温，确认有发烧再考虑是否退烧。

不过，如果病人过去有热痉挛的经验，一旦发烧还是要尽快退烧。体温上升可能诱发热痉挛，恐抑制呼吸、牙关紧闭、手脚抽筋，正在吃东西可能呛到、阻碍呼吸道，持续抽筋还可能失去意识、增加呛入性肺炎的机会及造成横纹肌溶解。

出现以下情况就该就医：

• 幼童发烧超过1天、成人超过2天，尤其3个月以下的幼儿，只要超过38℃就建议尽快就医
• 有明确接触史或出行史，不必等1～2天，应尽快就医，切记做好防护，降低病毒传播的可能。
• 本身是慢性病患或癌症病患，发烧也要立刻就医
• 发烧并伴随出现意识不清、呼吸急促、抽筋、精神活力及食欲不佳，也要尽速就医，找出原因，避免引发其他并发症。

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