朋友们晚上好我是娟姐,很高兴和大家见面
今天分享既养颜又美容的早餐粥的做法
主料 :
牛奶250毫升、红豆适量、阿胶枣适量、薏米适量
辅料:
冰糖适量
准备:牛奶,冰糖,薏米,红枣,红豆
将薏米,红豆到入碗中,清水浸泡4小时以上
来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-07-31 12:53:32作者:YD166手机阅读>>
朋友们晚上好我是娟姐,很高兴和大家见面
今天分享既养颜又美容的早餐粥的做法
主料 :
牛奶250毫升、红豆适量、阿胶枣适量、薏米适量
辅料:
冰糖适量
准备:牛奶,冰糖,薏米,红枣,红豆
将薏米,红豆到入碗中,清水浸泡4小时以上
有没有发现,不分年纪,如今的大人小孩对饮食的要求都越来越高,而且对于早餐吃好晚餐吃少这个概念也越来越深入人心,再加上大家...
2023-07-31 12:29:59查看全文 >>
我们大家都知道牛奶的营养价值很高还被称为“白色血液”不过有很多人喝牛奶的时候喜欢配着吃巧克力今天小最最就告诉大家这种做法...
2023-07-31 12:16:55查看全文 >>
在日常生活中,红豆和薏米都是很受欢迎的两种粗粮,它们的吃法多样,味道好,都可以起到很好的保健效果,深受人们喜欢。一般情况...
2023-07-31 12:35:19查看全文 >>
女人爱美是天性,而保持年轻的容颜和健康的皮肤对于她们来说尤为重要。除了外在的护肤品和保养方法,饮食养生也是女人保持美丽的...
2023-07-31 12:31:03查看全文 >>
嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,“尝遍人间百味,每样都很对胃”,每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的...
2023-07-31 12:33:00查看全文 >>
●●红豆薏米牛奶粥●●今日美食——红豆薏米牛奶粥冬天喝粥可以暖胃,天气冷的时候最适合来上一碗营养丰富又不油腻的红豆粥▼详...
2023-07-31 12:37:59查看全文 >>
最近对于“粥”这个话题,网上可谓是炸开了锅。笔者是非常赞成张文宏教授的说法的,因为他只不过是从医学的角度,为我们诠释了一...
2023-07-31 12:38:39查看全文 >>
大暑节气过后步入三伏天的中伏期,这段日子我们经受高温天气以及闷热空气的夹击,让我们不得不多喝冰凉的饮料消暑,加上夏天雷雨...
2023-07-31 12:36:29查看全文 >>
在生活中薏米还是比较常见的一种谷物,大家都知道它有祛湿气的功效,男女老少皆可食用,我们常吃的八宝粥里就含有薏米,红豆薏米...
2023-07-31 12:41:50查看全文 >>
俗话说春困秋乏,最近的小编真的是印证了这句话,总是无精打采的,这可是非常影响工作效率的,作为一名兢兢业业的上班族,一定是...
2023-07-31 12:36:06查看全文 >>