芒种节气，天气越来越热，人也变得容易出汗，此时应当换上宽松、浅色的衣服。通常来说，衣服越宽松，而越有利于通风、散热；而颜色越浅，也越不容易吸热。

此外，芒种时节也应该多洗澡，我们都知道，夏天洗澡，不仅可洗去全身的滋泥儿，还能促进皮肤的新陈代谢，代谢废物可通过皮肤排出，长此以往，肌肤便会变得更加的晶莹剔透。当然，洗澡也不宜过勤，过分频繁的洗澡，容易破坏角质层，继而引发皮肤干燥、脱屑。

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