如果买来的榛子没有吃完,我们可以把榛子放在一个干净的玻璃瓶里保存。玻璃瓶要干燥干净,这样保存榛子的效果是非常好的。 当然还是要尽快食用完,不要放太久。
关于榛子的食用方法:
榛子既可以生吃也可以炒着吃,
还可以做各种糕点,
冰淇淋、巧克力等甜食中的配料。另外,还可以用榛子来煮粥,不仅口感好,而且营养丰富。
食用榛子该注意什么呢?
一,榛子含有丰富的油脂,一次不要食用太多。每次食用20粒为宜。
二,榛子如果存放时间太长了容易变质,也不宜食用。
三,过敏人群,上火人群,腹泻人群不宜食用。
好了,关于榛子今天就和大家分享到这里。感谢您的阅读。
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