众所周知t区分布很多的汗腺以及毛孔，皮脂腺非常的活跃，容易分泌太多的油脂。若是内分泌失调或者过度清洁以及皮肤缺水时会引起毛孔粗大，唯诺雅建议可通过多种方式来改善毛孔粗大的问题。

　　T区肌肤问题一：油脂分泌旺盛

　　T区的油脂分泌异常旺盛，因此很多人在T区的护理上都会十分专注于控油上，但是其实比控油更为重要的，唯诺雅认为应该是认真做好洁面才对。

　　洁面是护肤中最为基础的环节，它能有效洗去脸上的油脂好污垢，是保持肌肤干净清爽的基础。

如何怎样才是认真的洁面呢?

首先在洁面的过程中要细致耐心，一般的洁面时间需要保持在三分钟左右;其次就是用温水洗脸是最能把脸部肌肤洗干净的。

　　T区肌肤问题二：毛孔粗大

　　T区是毛孔粗大集中营，很多MM深受困扰。可通过去角质或蒸脸来解决这个问题。

　　在T区轻轻去角质，使用一些超微细的角质按摩膏，涂抹在t字区域，然后从上向下的进行按摩，对于出油厉害的位置可以采用打圈的方法进行按摩和清洁，做好了去角质的工作后，清洗干净，然后涂上保养品即可。

　　T区护理问题三：痘痘

　　由于T区的清洁不到位，本身油腻又挤满污垢的肌肤很容易滋生痘痘，另外一些饮食不注意或者内分泌的原因，也容易体现在T区长痘痘上，所以在T区护理中，清洁依然是十分重要的工作，同时也要注意饮食，避免胃火旺盛，这样就能有效减少痘痘的滋生了。

　　T区肌肤问题四：肤色不均

　　很多MM的T区肤色相对两颊要暗淡些，T区与脸颊肤色不一致，可通过按摩清理等改善T区肤色不均。

　　T区肌肤问题五：容易产生黑头

　　T区是容易滋生黑头的部位，而黑头主要是由油脂和污垢组成的，它们混合在毛孔中会增大毛孔，让肤质变得粗糙不堪，想要健康的T区皮肤，就要适当进行去黑头工作。

如何缓解t区毛孔粗大的问题?

　　1、敷面膜

　　T区出油比较多以及毛孔粗大的人群可以选择具有深层次清洁功效的泥质面膜，能及时清除毛孔深处里面的油垢。但是不能频繁的使用深层次清洁的面膜，一个星期使用两次左右即可，每次敷20分钟左右。

若是频繁的使用会加剧油脂流失的速度，刺激了皮脂腺分泌，从而流出大量的油脂。敷面膜的时候要静静地躺在床上不能说话也不能做任何面部表情，不然会滋生皱纹，敷完之后把脸清洗干净，然后涂抹上收敛水来收缩毛孔。

　　2、对局部进行冰敷

　　毛孔粗大的人群会有大量的油脂分泌而且毛孔处于打开状态，每次洗完脸之后可以使用冰块对局部进行冰敷。

另外每天早晚洗脸的时候使用冷热水交替着洗，这样能够提高皮肤的弹性，同时改善了毛孔粗大的情况。

　　3、汗蒸

　　通过汗蒸能够打开皮肤毛孔，让藏在毛孔深处的一些油垢跟随着汗液排出体外，同时也能够去除体内的湿气和寒气，改善了t区出油的问题。

唯诺雅建议每次汗蒸后应该及时涂抹上补水面膜或者涂抹上护肤水，让皮肤得到充足水分的滋润，抑制皮脂腺分泌油脂。

　　4、定期的去角质

　　T区油脂分泌非常的旺盛，新陈代谢速度比较快，皮肤表面短短几天内会堆积太多的废旧角质和老化的细胞，没有定期清洁的话不能让皮肤吸收护肤品里面的营养。

T区出油并且毛孔粗大的人群每周要去一次角质。因为去除角质之后能够增强皮肤的吸收能力，要及时贴补水面膜来让皮肤得到滋养。

　　唯诺雅温馨提示

　　每次洗脸后要在T区部位涂抹收敛水轻轻地拍打，长时间坚持下去能够改善毛孔粗大问题。

另外要调整好饮食结构，多吃一些富含水分以及维生素c比较丰富的食物，因为维生素c能够加快皮肤细胞新陈代谢的速度，增强了皮肤的弹性，同时也让皮肤恢复光滑和细腻状态，避免吃辛辣刺激性以及高油脂高胆固醇的食物。