另一个需要重点注意的部位就是上臂外侧，也是我们刚刚所说的鸡皮肤生长的地方。鸡皮肤不仅是因为角质层没有及时清洁干净，而且日常护理不到位，缺水也容易加重鸡皮肤的症状，所以在清洁之后一定要注意用身体乳涂抹；另外对于手臂外侧，极度干燥的皮肤也可以搭配甘油精油使用，也是不错的选择。

上面我们说了手臂皮肤的清洁以及滋润护理，下面学姐再来给大家分享几个日常手臂护理的小妙招，看似不起眼的小妙招，但是坚持下来，也能帮你打造细腻光滑的“女神臂”哦！

1、洗澡水不要太热

很多小伙伴在洗澡的时候都喜欢将热水器的水温上调但，认为这样能够促进血液循环，能够帮助皮肤清，但其实过度高温的水对皮肤是有伤害的，而适度不能一概的，只追求过热的高温。

2、洗澡要温和

刚刚我们说到尤其是对于手臂外侧的鸡皮肤而言清洁是主要的，但是我们在洗澡的时候不应该用力的用搓澡巾或者沐浴球去搓掉这些鸡皮肤。虽然用力的清洁身体皮肤确实能够清除角质和死皮，但是每天这样做皮肤会变薄变干，而且也会刺激皮肤，所以想要去除鸡皮肤，也需要温和的清洁。