2. 疼痛烧伤/气泡的晒伤

这个时候，紫外线中的UVA与UVB已经引起皮肤中的蛋白质变性，并导致皮肤的细胞受到损害，这些受损害的细胞放出类组织胺物质，这个物质类似于我们被蚊子叮咬后，人体释放的物质。

因此，这种程度的晒伤同样会引起皮肤肿胀（水肿），还会伴随一定程度的疼痛。

如果是这个程度的晒伤，首先应该对晒伤部位进行物理降温。物理降温时，可以使用一些具有舒缓、修复的产品。

其次，要注意避免再次受到阳光直射，做好物理防晒措施。随身携带保湿产品，持续保持晒伤部位的湿润，有助于肌肤修复。

如果采用了以上措施，皮肤的情况没有缓解，那么建议你马上去医院，听医生建议进行处理。

在一些平台上，我们看到不少人在介绍怎么晒后修复，里面提到了各种各样的产品。这些方法真的靠谱吗？

其实晒伤后，皮肤最需要的是持续保湿。因此，芦荟胶、医用敷料等能够保持皮肤湿润的产品，都是可以使用的。

但有些产品（如复方薄荷脑软膏等产品），只是通过一些清凉剂给皮肤带来清凉感。它们确实能减轻晒伤的不适感，但并不能修复受损肌肤，是类似于皮肤止痛药的存在。更重要的是，它们还可能刺激皮肤。

综合考虑，我们不建议大家使用这类含清凉剂的产品来修复晒伤皮肤。

这里还要提一提，我们不建议大家用新鲜芦荟来修复晒伤。

芦荟确实具有治疗烧伤、促进伤口愈合的效果，但它有500多个品种，其中只有4种可被应用于化妆品。你随手掰的芦荟，很有可能是观赏芦荟，只能看，不能用。

退一万步讲，就算你选对了芦荟，但鲜芦荟的外皮含有芦荟苷、大黄素等易致敏物质。就这样直接涂到皮肤上，很有可能会导致过敏。

如果你一定要用，那记得一定要把芦荟外皮去掉再涂。