燕子来时新社，梨花落后清明……

一场清明雨，打落了梨花，飞燕北归，浇醒了天地间的万物。

清明正值仲春与暮春之交，一方面是二十四节气之一，另一方面又是我国重要的传统节日。每到此时，天地之间便是一片清净明洁、欣欣向荣的景象，是人们踏青插柳、扫墓祭祖的日子。

对于国人来讲慎终追远是一种传统文化，清明扫墓也相当受人们的重视，在这天人们会带上供品来到自家的祖坟，祭拜先祖和逝去的亲人。不过祭祖上坟是有一定的禁忌和规矩的，这些可别忽略了，虽说没有什么科学性，但毕竟是传承了几千年的老传统，具有一定的意义。其中老辈人说：“上坟忌4事，福荫身后人”，那么是指哪4件事？还有清明节扫墓之后也有传统美食要记得食用，这些老传统都要记得和尊重。

1、忌嬉戏打闹

清明节祭祀是比较严肃的事情，在上坟时禁止嬉戏打闹。在祭祀先祖时要注意言行举止，不能打闹，尤其是小孩子，在跟随大人祭祀时要保持安静，不能乱说话，不能嬉戏打闹。

按照老一辈的说法，在祭祀时打闹是对先祖的不敬。建议在祭祀要有所讲究，这样既能体现出对先祖的尊敬，还能避免因为自己的一时疏忽惹怒先祖，从而导致家人失去先人的庇佑。

2、穿颜色鲜艳的衣服

祭祀、扫墓都是为了表达人们对去世亲人的缅怀与哀思，是很庄重的事情。

不管是国内还是国外，都忌讳在这一天穿鲜艳的衣服，戴过于华贵的首饰，尤其是红色的衣服和配饰。从古至今，在我国红色都是喜庆的象征，因此在清明节祭祀时，千万不要穿着红色的衣服、拿着红色的包包等，让其他人，尤其是重视规矩的老一辈看到会埋怨不懂事、没规矩。

在这样严肃的场合中，着装要朴素单调，以表达对自家先人的敬重与思念之情。如果穿着衣服颜色过于艳丽，被人认为这样是一种挑衅，也会被先祖厌恶。

3、上供之前忌吃供品

在祭拜先祖时人们通常会带很多供品，在祭拜之前会将这些供品一一摆放在墓碑前，以供先人享用。