而去角质，小姨妈更建议大家使用磨砂膏，喜欢搓澡的朋友也不要下手太重。

不管是磨砂膏还是搓澡，都是不能经常做的，因为身体肌肤出现角质是新陈代谢的原因，而新陈代谢也是有周期的，清除完角质以后，角质层也薄了，经常去角质肌肤只会越来越薄。

在使用磨砂膏的时候，还是有使用方法遵循的，一般磨砂膏和搓澡都是在洗澡的时候进行的，很方便。但是在选择磨砂膏上，我们也需要注意，尤其是敏感肌的朋友，应该选择温和的、颗粒小的磨砂膏，要比其他肤质的使用频率更低。磨砂膏和搓澡不能同时进行，磨砂去角质是加倍了，但是刺激伤害也是加倍的。

使用磨砂膏的时候最好在身体肌肤没有被完全淋湿的时候用，因为有水的话，磨砂膏不好磨砂。一般磨砂膏就用在手臂、手肘和膝盖腿上，按摩的时候手法要尽量轻柔，等到磨砂膏化开以后冲洗干净就可以了。

在使用完磨砂膏以后，要有后续的保湿护肤，使用磨砂膏去角质以后也是肌肤吸收的最佳时候。虽然有的磨砂膏也有保湿效果，但是最好还是再用一下身体乳滋润缓和一下肌肤，还能进一步柔化角质。

OK，今天的分享就到这里，小姨妈爱你们哦~